[reposted post]конференция "мамалансер.ру - работа в декрете и в интернете" с 8 апреля
телефон
alena_consult wrote in uspevai_s_detmi
reposted by svetlana_viv
Проект mamalancer совместно с проектом "Успевай с детьми!" организует конференцию, посвященному
удаленной работе и бизнесу в интернете для мам
"Мамалансер.ру- работа в декрете и в интернете"

Баннер 7

Конференция стартует с 8 апреля. В ней примут участие 20 спикеров, эксперты Рунета по веб-профессиям, фрилансу и интернет-бизнесу, среди них Наталья Одегова, руководитель тренингового центра 1day1step,  Дарья Черненко, руководитель проекта Menunedeli.ru,  Алена Мороз, руководитель проектов Mamalancer.ru и "Успевай с детьми!",  Сергей Трубадур (фрирайтинг), Мария Губина (копирайтинг), проект "Фриология" и многие другие.

В рамках конференции будет 3 тематические секции:

"Удаленная работа - Ваша новая карьера"
"Введение в веб-профессию"
"Бизнес в интернете"


Участие в конференции бесплатное


30 законов жизни
Тай
svetlana_viv
Оригинал взят у go_zefina в 30 законов жизни
Каждый из нас - дизайнер. Как минимум, дизайнер собственной жизни. Кто-то справляется с этой непростой работой лучше, кто-то хуже. И вот вопрос: почему одним все удается, а другим катастрофически не везет?

Лично я искренне верю в то, что есть 4 главных составляющих успеха:
1. Оптимизм и уверенность в собственных силах
2. Большое желание сделать свою жизнь хорошей 
3. Создание досок визуализации
4. Знание некоторых "жизненных законов". Осознание этих законов с опытом приходит ко всем, но какой смысл изобретать колесо, если кто-то уже изобрел его до нас и мы можем учиться на чужом опыте?
Вот первая интересная подборка "законов жизни":

1. Закон Пустоты
Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быть заполнена.



2. Закон Шлагбаума
Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.

3. Закон Нейтрального Положения
Чтобы измениться, надо остановиться, а потом уже менять направление движения.

Еще 27 законов!Collapse )



***Лайкайте и следите за "Лучшими дизайнерскими находками" на Facebook!




Как ставить цели на 2013 год, чтобы они сбывались. Пошаговая инструкция.
Тай
svetlana_viv
Оригинал взят у arissston в Как ставить цели на 2013 год, чтобы они сбывались. Пошаговая инструкция.
«Даже если у тебя нет ничего — у тебя есть жизнь, в которой есть всё».
Неустановленный источник


«Ветер и волны всегда на стороне более умелого мореплавателя».
Э. Гиббон

Постановка целей на 2013 год. Пошаговая инструкция.

Умная постановка целей


Почему я хочу рассказать вам о постановке целей? Потому что я ставлю цели уже много лет, и с каждым годом я добиваюсь всё лучших результатов. Каждый год - улучшаю методику, и каждый год методика становится лучше и лучше.

Нет, я не тренер по достижению успешного успеха :) До успешного успеха мне ещё очень далеко)))

Я - добрый человек, увлечённый фотограф, заядлый путешественник, мастер активных и телефонных продаж и консультант по постоянным и семейным отношениям. Я катаюсь на роликах, горных лыжах, езжу на машине, прыгаю с парашютом, хожу по углям, посещаю десятки тренингов в год, каждый год открываю для себя множество новых городов и стран, делаю зарядку по утрам, принимаю холодный душ, купаюсь в проруби, хожу босыми ногами по снегу, хожу в баню, люблю гулять и безумно-безумно долго сплю.

И нет, я не Юлий Цезарь. И вообще, я катострофически не способен делать более одного дела за раз. И самое страшное... я жууууутко ленив. Просто невероятно ленив. И тем не менее, наполняю свою жизнь интересными, увлекательными, яркими, позитивными и безумными поступками.

Если тоже хотите жить яркой жизнью и добиваться всех ваших целей - то хватит читать обо мне :) Вся эта статья только о ВАС! Переходите к методике!
Методика

То, что вы будете делать в этом году, скорее всего отличается от того, что вы должны были каждый год делать, но не делали привыкли делать.

Более того, в 2013 году методика немного изменится. И это вполне естественно. Во-первых, надо извлекать уроки из своих ошибок, а во-вторых, сложно искоренить стремление к идеалу :) Да и надо ли?

Если вы читали эту методику в прошлом году - перечитайте.

Основные изменения будут не в самой методике, а в категориях, которые в прошлом году вообще никак не специфицировались.

Начнём!


Вы удивитесь, но вы будете ставить не один, прямолинейный, вид цели, как все привыкли, а целых 2 вида целей.

Если быть точнее, то вы будете из одной обычной цели делать 2 цели разного типа.

1 тип: Цели, направленные на результат.

2 тип: Цели, направленные на обучение.

В чём разница:

Цели, направленные на результат

Это те самые цели, которые вы ставите всегда.

Это те цели, которые сейчас стоят перед вами. Цели, дающие вам что-то конкретное в конце пути. Это результат, о котором можно рассказать: "Я достиг А, Б, В".

"Найти работу" , "похудеть на 10 кг", "заработать 100 тыс.$", "Съездить в Колумбию", "Купить машину" - это всё здесь, в категории результата.

Цели, направленные на обучение

Здесь вам открываются не очевидные цели.

Цели, направленные на приобретение знаний и навыков. Навыков и знаний, необходимых для достижения ваших целей. Для повышения вашего профессионализма или карьерного роста. Для выполнения целей, направленных на результат.

Как понять разницу

Несколько примеров:

Цели на результатЦели на обучение
Найти работуНаучиться делать резюме
Научиться рассказывать о себе с уверенностью
Поставить голос
Похудеть на 10 киллограмУзнать о полезной еде, о калориях
Научиться готовить полезную еду
Узнать, сколько достаточно бегать в день, чтобы не набирать вес
Научиться бегать, чтобы сохранить суставы в норме
Научиться танцевать
Купить машинуНаучиться водить
Узнать, как легче получить кредит
Разобраться в основных характеристиках машин
Изучить несколько машин на тест-драйвах

Такие примеры :)

И, собственно, ПОЧЕМУ:

Вы, наверное, удивитесь...и всё же. Не все результативные цели достигаются.

УВЫ :(

Хотя в этом-то и прелесть нашей жизни. Точнее, и в этом тоже :)

Поэтому, когда вы ставите только результативные цели, а в конце года обнаруживаете, что все многие цели не достигнуты - вы впадаете в своего рода депрессию.

Мягко говоря - это реально на вас давит. Забирая при этом всю вашу и энергию и настроенность на позитив. И тем более улетучивается вера в будущее... Вам начинает казаться, что вы ставите неправильные цели, что вы не знаете чего хотите от жизни...всё не так, и всё не то... СТОП!

Постойте-ка... По-моему, это перебор. Не может такого быть.

Ведь эти цели ставили ВЫ. Лично. И не спроста. И не быстро. Значит это всё ваше. Может что-то и было навязано обществом, цивилизацией, друзьями, женой ... И всё же - это ВАШИ цели. И они верные.

Так собственно в чём суть?

Результативные цели необходимы для мотивации. Цели, направленные на обучение, позволяют сконцентрировать внимание на действиях, которые приведут вас к желаемому результату.

И действительно, цели, направленные на результат, необходимы и жизненно важны - они показывают нам, к чему мы идём. Тем не менее, у них есть обратная сторона: Если они поставлены неправильно, то могут отпугнуть нас или разуверить в наших силах, и тогда мы не сможем их достичь. Люди, которые ставят исключительно результативные цели, склонны ретироваться в случае неудачи.

С другой стороны, те, кто ставит перед собой цели, направленные на обучение, легче справляются со своими задачами, не теряют мотивацию и в случае неудачи достигают ещё большего.

В ходе постановки своих целей и их достижения вы, скорее всего, не сможете избежать ошибок. Это своего рода процесс обучения. Каждый из нас сталкивается с непредвиденными трудностями и неудачами. Но как только вы переключите свое внимание на цели, направленные на обучение, сама идея "провала" начинает казаться бессмысленной.

Если ваша цель - накачать огромные мышцы, то вы можете не достичь её даже за очень много лет. И лишь потому, что такое увеличение ваших мышц может оказаться невозможным в силу вашей конституции. Но если вы поставили цель - изучить самые лучшие современные методики поднятия тяжестей, чтобы стать здоровее, выносливее и физически сильнее, то единственным путем к неудаче может стать только ваш отказ от занятий.

Если хотите ещё примеров, то пусть это будут танцы. Вы можете не стать чемпионом мира по танго, но если ваша цель - научиться управлять своим телом, чтобы быть здоровее, чувствовать больший комфорт в жизни и стать более уверенным человеком, то - "единственным путем к неудаче может стать только ваш отказ от занятий".


Какого рода цели вам необходимо поставить на 2013 год

Вы можете отказаться от представленных ниже категорий, конечно. И всё же, я крайне рекомендую их придерживаться. И на то у меня есть ряд причин.

Во-первых, большинству людей эти категории помогут поставить цели гораздо быстрее и эффективнее.

Во-вторых, эти категории сконструированы таким образом, чтобы охватить все стороны вашей жизни. И даже те, о которых вы не думаете или регулярно забываете.

В-третьих, есть категории, которые невероятно сильно связаны друг с другом. Например, если вы не сделаете ничего в категории "для других", то в категории "отдых" у вас будут сильно меньшие результаты. Или категории "Личная жизнь" и "Финансы", казалось бы далеки друг от друга, но отсутствие целей в личной жизни, как правило приводит к меньшим результатом в финансах. И не спрашивайте почему это так. Это просто так работает и всё. Можно, конечно, потратить целый год, чтобы проверить...но лучше поверить на слово и получить за этот год больше результатов :)


А теперь - категории, в рамках которых вам необходимо поставить цели на этот год:



Категория: Финансы (Заработать, получить, накопить, прибавки, премии, вклады, кредиты, найти, занять, привлечь инвестиции и т.д.)

В этой категории важнее всего - правильная спецификация цели. Важно каждое слово. Как часто, сколько раз, "не менее", "не более", к какому сроку, в какие сроки, как, почему, разово или каждый месяц и т.д. Поэтому не стесняйтесь записывать вашу цель вроде "Достичь зарплаты в 70 000 рублей" в виде мини-рассказа в 100, а то и больше слов :) Иначе просто не сработает.

Кроме того, в этой категории особенно плохо работает переоценка своих возможностей. Стоит заметить, что и недооценка своих возможностей тоже работает очень плохо. Даже ещё хуже :(

Поэтому обратите особое внимание на ваши ощущения при постановке целей в это категории. Если сейчас вы получаете 30 000 рублей в месяц - и вам очень хочется 150 000 рублей в месяц, то стоит задать себе несколько вопросов. Во-первых, почему имменно 150 000? Во-вторых, сколько вам нужно для комфортного существования? Могу поспорить, что не 150 000 :)
Какие выводы из этого сделать? Делим хотя бы на 2. Или считаем трезвым рассудком, сколько вам нужно.

Например, я считаю, что в Москве достаточный уровень комфорта для 1 человека наступает при 70 000 рублей в месяц. И даже если я хочу 150 000, но у меня нет и 70 000, то нет смысла ставить больше. При том, что 70 000 тоже является желанной целью, если она станет ежемесячной и стабильной.

Но если вы получаете 30 000, а ставите цель на год - 40 000. То могу поспорить, что ваш доход к концу года даже уменьшится. (Счастье вам, если хотя бы сохранится) Потому что недооценка своих возможностей (и желаний) приводит к отрицательным результатам. Почему так? Неизвестно. Вселенная так устроена.

В целом - увеличить активный доход в 2 раза - это достаточно оптимальная и достижимая цель. Пассивный доход - в 1,5 раза.


Я, конечно, сложновато объясняю... И всё же надеюсь, что вы уловили суть.

Да, эта категория самая сложная :) И в постановке целей и в их достижении. Но сложная - не значит невозможная.


По части целей на обучение - здесь тоже не всё просто.

Скорее всего, с первого раза вы поставите недостаточно целей на обучение, для того чтобы в конце года достичь вашей результативной цели. Поэтому в этой категории, основной принцип - лучше больше целей на обучение, чем меньше.

Ещё одна возможность улучшить результаты этой категории - это выписать цели на обучение (и только их) из категории "финансы" в отдельный лист - и носить его с собой, пересматривая хотя бы 1-2 раза в месяц.

Вот и всё.

Следуя вышеописанным рекомендация, в этом году ваши результаты в категории финансы будут значительно лучше, чем в предыдущем.


Категория: Здоровье (Что вы сделаете для улучшения своего здоровья в этом году)

В этой категории, кроме всего прочего, вам надо придумать что-то, что активизирует вас в последние 2-3 месяца этого года. Именно в конце года обычно начинает надоедать рутина, которую вы выполняете для поддержания здоровья.

Read more...Collapse )


Лотерея 5x5
Тай
svetlana_viv
Оригинал взят у idmkniga в Лотерея 5x5


Выяснили, какие наши книги вы считаете лучшими в ушедшем 2012 году. Давайте-ка теперь разыграем пять комплектов из самых-самых!

Правила лотереи:

- публикуете у себя в журнале эту запись, нажав на кнопку "И мне билетик!";
- оставляете в комментариях к записи "Лотерея 5x5" ссылку на перепост и получаете счастливый номер;
- 25 января случай определит пятерых победителей, каждый из них получит пять наших лучших книг за 2012 год.

Ваш Издательский Дом Мещерякова



Лиза Баранова
Тай
svetlana_viv
http://www.rusfond.ru/letter/1/5329

РОДИТЕЛЬСТВО - 69 фактов о родах, которые стоит знать.
Тай
svetlana_viv
Оригинал взят у olkan в РОДИТЕЛЬСТВО - 69 фактов о родах, которые стоит знать.
Я вроде как больше рожать не планирую, хотя зарекаться, хотя бы чтобы не сглазить, не стану. Ну то есть я бы еще много раз с огромным удовольствием родила, но вот выхаживать еще младенцев не готова.
Мне давеча сделали комплимент, что мол вокруг столько инфы, а ты можешь изложить кратко и понятно.
Про роды я уже писала тут http://olkan.livejournal.com/221735.html, тут http://olkan.livejournal.com/199657.html и тут http://olkan.livejournal.com/188025.html скорее эмоционально.

Напишу теперь фактически - информации было перелопачено много, нет у меня привычки принимать просто на веру постулаты, не поняв, почему собственно так все работает. И будучи очень даже страстным сторонником естественных родов и еще более страстным противником сложившихся акушерских подходов, особенно в России, понимаю, что половины проблем мамам, которые в принципе хотели бы родить своего ребенка естественно, можно было бы избежать, будь нужная информация в доступности и понятности. Поэтому попробую, авось кому пригодится.

Сразу напишу дисклеймер: я не агитирую. Тело женщины принадлежит только ей, и она сама выбирает, как и что делать, верить или нет врачам, и если верить, то насколько проверять. Естественные роды не отменяют здравый смысл в оценке факторов риска таковых, однако большинство факторов риска" - переоценены, ошибочны или выдуманы для удобства управления больничной системой.

100 не получилось, получилось 69 фактов о родах, которые стоит знать. Желающие могут добавлять.

Read more...Collapse )
UPD: с дополнениями от mashabarabash
UPD 2: почитав комментарии, напишу ЕЩЕ один дисклеймер: я НЕ АГИТИРУЮ за естественные роды. Естественные роды - прекрасная вещь, но к сожалению природа не идеальна, и часто все идет не так, как хочется, и не все беременности могут закончится естественными родами. Более того, естественные роды не обязаны быть домашними совершенно, и если женщина чувствует себя комфортнее в присутствии врача, то ей имеет смысл выбрать то, что ей комфортно. И как бы не появился на свет ребенок, с осложнениями или без, естественно или операционно, главное, что с ним произойдет - произойдет с мамой и папой в ближайшие многие годы, а не в один момент на родильном столе.


Почти как настоящий ДОМ.
Тай
svetlana_viv
Оригинал взят у perfect_a в Почти как настоящий ДОМ.
Наши партнеры и даже - не побоюсь этого слова - любимые друзья, компания Box-o-mania подарит пять прекрасных домиков участникам ВШ:)



Для этого вы:
1. Делаете перепост этого сообщения.
2. Скидываете ссылку в комментарии первого уровня к сообщению, ответным комментарием получаете ваш номер в розыгрыше.
3. В следующий четверг, 11 октября, генератор случайных чисел выберет пятерых счастливчиков из участников.

Домики Боксомания - это самая лучшая игрушка в мире. Персональный дом вашего ребенка в вашем доме. Так как игрушка сделана из гипоаллергенного полипропилена, она годится для игр и на улице, и дома, она легко моется, занимает мало места для хранения и вызывает неизменный восторг у малышей.
В комплект входит набор тематических наклеек и маркеры! Но можно докупить отдельную тубу с наклейками другого вида и периодически менять интерьер:)

На мой взгляд, это лучший подарок детям от двух до ста двух лет:)

БЕСПЛАТНЫЙ семинар для мам от Флаймамы! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
Тай
svetlana_viv
Оригинал взят у sve_potter в БЕСПЛАТНЫЙ семинар для мам от Флаймамы! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!


Поделитесь этой новостью с друзьями (нажав кнопку "рассказать друзьям" в конце статьи и поместив ссылку на ваш пост в комментариях к этой статье) и получите доступ к БЕСПЛАТНОМУ участию в семинаре «5 волшебных слов для мамы» 5 октября. (Ссылку для регистрации я пришлю вам в личку не позже 3 октября).

Для кого этот семинар?

- для будущих мам (независимо от того, знаете ли вы дату появления вашего ребенка или еще нет);
- для мам младенцев (если вы хотите запомнить прекрасные дни первых двух лет вашего малыша, а не ком проблем, сменяющих друг друга);
- для мам детей от 2 до 22 (если вы хотите самореализоваться без отрыва от дома и семьи);
- для любой женщины (если вы хотите научиться совмещать в своей жизни дом, любовь, работу).

Read more...Collapse )

Больше о семинаре вы можете узнать тут: http://flymama.info/5-slov/


[reposted post]Это каждый родитель должен рассказать своему ребенку
svyatoslav
reposted by svetlana_viv
Сегодня, когда мы почти каждый день слышим о том, что пропадают дети, о жертвах педофилов и прочие страсти - считаю, что каждый родитель должен провести со своими детьми разъяснительную работу. Хорошим помощникам для этого будет пособие "Что делать, если..." Людмилы Петрановской. Сразу оговорюсь, что это не реклама - просто очень хорошее пособие, адаптированное для понятийного аппарата детей разных возрастов. Главу "Пристает незнакомый человек" нашел в интернете и предлагаю вашему вниманию.

Что делать, если... ПРИСТАЁТ НЕЗНАКОМЫЙ ЧЕЛОВЕК
Наверное, нет на свете ни одного мальчика или девочки, которым взрослые не говорили бы:

НИКОГДА НИКУДА НИ ЗА ЧТО НЕ ХОДИ С ЧУЖИМ ЧЕЛОВЕКОМ!!!

И всё-таки время от времени случается так, что ребёнка куда-то уводит или увозит чужой человек, и потом этого ребёнка никогда не находят или находят уже покалеченным, а то и убитым.

Этих детей не крадут из кроваток ночью. И не отнимают у родителей силой. Их уводят прямо с улицы среди бела дня.

Читать далее >>>Collapse )


Волшебные танцующие краски- оригинальная техника рисунка на молоке.
Тай
svetlana_viv
Оригинал взят у take_prozac в Волшебные танцующие краски- оригинальная техника рисунка на молоке.
Originally posted by hobbitush at Волшебные танцующие краски- оригинальная техника рисунка на молоке.
Мы с детками недавно поволшебничали. Получилось здорово, очень понравилось и старшему и младшему. Обалденный креативчик.Решила поделится идеей, надеюсь вам понравится. Можно заниматся с каждым ребенком в отдельности, а можно и с группой. Не обязательно к молоку прикасатся, краски сами двигаются.  А если детки захотели порисовать, то можно использовать зубочистку или другую острую палочку.





для этого эксперимента нам понадобятся простые ингредиенты:
1.  стакан молока (можно и меньше, тогда и емкость используйте поменьше)
2. пищевые красители
3. жидкость для мытья посуды.






волшебство в картинках...Collapse )


?

Log in

No account? Create an account